Calendário Águas Abertas 2009 (por aqualoja)

Open Water Calendar  -  Portugal 2009

Versão: 20100112.1

© 2009 aqualoja

• continuamente actualizado • disponível para inserir em sites • contacte-nos para incluir o seu evento


• resultados de todas as provas • fotografias e vídeos de grande parte dos eventos

   C Circuito Nacional de Águas Abertas - ranking final incluíndo class. equipas
   Circuito de Natação de Mar do Algarve - classificação final do circuito


Saiba mais sobre como manter o calor corporal e o equipamentos de natação aconselhado

 

confirme sempre com a organização a calendarização dos eventos e actualidade dos regulamentos!

Data

Evento

(regulamento)

 Local

 Hora

 Distância

(m)

 Data* lim insc

Circuito

noticias e resultados

10‑Jun

 2ª Prova Águas Abertas Aquapolis Abrantes

Abrantes

10:40

12:15

3000

 400

5‑Jun

  C 

  T  

2009

2008

 

 
11‑Jun II Campeonato Nacional Master de Águas Abertas  Coimbra 11:00
2500

 2-Jun

  C*

2009

2008

11‑Jun  I Torneio Internacional
de Águas Abertas do Mondego
Coimbra
10:45

2500

1250

7‑Jun


2009

21‑Jun II Águas Abertas Barragem dos Minutos
  Montemor o novo  

3000

400

4x300

 12‑Jun

2009

2008

27‑Jun Setubal Bay - International Swim Marathon

 Prq. Urbano Albarquel

Setúbal

17:00

15:00

10.000  

2000

 --

17‑Jun

   C*

  C*

  

2009

2008

 

 

 

 

4‑Jul
 VII Fonte da Telha Mar 2009

 Praia Pescadores

Fonte da Telha

11:00
1500  27-Jun  

2009

2008

 

 

 

 

5‑Jul  1ª Prova de Águas Abertas de Mirandela

Espelho Água Rio Tua

Mirandela

10:30 1500
 20-Jun  

2009

 

 
 11‑Jul

 Travessia do Tejo

Trafaria – Algés

Praia Pescadores

Trafaria

11:40
2500  7‑Jul  

2009

 

18‑Jul

Baía do Sado a Nado

(+info CM-Setúbal)

Prq. Urbano Albarquel

Setúbal 

12:00 1800 15‑Jul  

2009

2008

 
19‑Jul 1º Open Water Challenge

Praia Fluvial Fernandaires

Vila de Rei

11:30

12:30

900

300

30‑Jun
  2009
 1‑Ago 20ª Prova de Mar da Praia da Rocha

 Praia da Rocha

Portimão

12:00 1200  

  A  

 

2009

2007

- -

2‑Ago 17ª Prova de Mar Louletano/Habipro
Praia de Quarteira
12:00
1200  

   A  

 

2009

2007

- -


2‑Ago 7ª Prova de Mar Baía de Sines Praia Vasco da Gama - Sines

11:15

10:30

10:00

2000

1000

 500

29‑Jul   T  

2009

2008

 

8‑Ago 7ª Prova de Mar de Lagoa Praia Sra. da Rocha
12:00 1200  

  A  

 

2009

2008

- -

 
9‑Ago

10ª Prova de Mar de Faro

 poderá não se realizar

cancelamento sem efeito

vai-se realizar a prova

contactos

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Tel: 289825329

 Praia de Faro
12:00 1000  

   A  

 

2009

2008

- -

 

9‑Ago II Prova de Águas Abertas - Viana do Castelo "Divercidade" Saudável  Viana do Castelo

12:00

11:15

3000

1500

4‑Ago

  C  

2009

2008

15‑Ago

28.ª Grande Prova de Natação de Mar Joaquim Sousa Lobo

Nazaré

11:30

11:00

1300

 300

   

2009

2008

 

 
15‑Ago 1ª Prova de Mar Alvor  Praia de Alvor
12:00
1000  

   A  

 
2009
16‑Ago 7ª Prova de Mar de Castro Marim  Praia de Altura
11:30 1200  

   A  

2009
16‑Ago II Open Water S. Martinho do Porto S. Martinho do Porto  12:00 1500 16‑Ago
 

2009

2008

 

 
22‑Ago 1ª prova de Mar de Armação de Pêra  Praia de Armação de Pera
12:00 1200  

   A  

2009
29‑Ago

 Porto Santo

Madeira

10:30

11:30

12:30

5000

2500

1000

21‑Ago

  C  

  

2009 

29‑Ago
 6ª Edição Barragem da Queimadela

Barragem da Queimadela

Fafe

11:00

11:00

10:00

5000

2500

1000

15‑Ago
 

2009;ANNP

30‑Ago 9ª Prova de Mar de Albufeira Praia dos Pescadores 12:00 1000      A 
5‑Set  XXIII Travessia do Guadiana

Porto Recreio V. Real St. António 

 15:45 1200     

2009

2008

Fotos

5‑Set

 

5‑Set

6‑Set

6‑Set

6‑Set

6‑Set

 7º Challenge 10km Open Water

Aldeia do Mato

10:00


13:30

11:45

10:15

10.000

  

 5000

5000

1500

800

400

31‑Ago

  C   N 

  T  

  C   T  

  N  

2009

2008

 

 

 

sponsored by aqualoja

12‑Set  IV Travessia António Bessone Basto Oeiras

11:00

10:30

10:00

7500

3500

1200

07‑Set 

  

  

2009

2008

 

13‑Set
 III Prova de Águas Abertas - Grande Lago do Alqueva

 Amieira

Alqueva

11:00

10:40

10:30

5000

1500

300

07‑Set

  C   N  

  C  

2009

2008

 

19‑Set Travessia do Sado Setúbal 16:30 2600

14‑Set

  

2009

2008

2007

 

19‑Set

Prova de Rio

Seixalíada

Baía do Seixal
14:30 1600  11‑Set  

2009 

26‑Set

XXI Travessia dos Templários

passou de 27 para 26 Set devido ás eleições A.R.

 Ilha do Lombo

 11:00

11:15

 5000

1500

22‑Set

  C  

 

2009

2007

 

4‑Out  Travessia da Baía de Sesimbra
Sesimbra
 11:00 1500  3‑Out  

2009

10‑Out XXV Travessia Baptista Pereira  Vila Franca de Xira 9:15 3000 30‑Set   2009

 

© 2009 aqualoja: equipamento de natação

 

 

  A   17º Circuito de Natação de Mar do Algarve (etapa) classificação final incluída

 

  T   XIII Circuito Vale do Tejo classificação final incluída

 

 
Data* lim insc: poderá ser possível inscrição posterior: consulte o regulamento / contacte a organização

 

 

Manter o calor corporal

Tem-nos sido unanimemente transmitido que em nado os equipamentos com maior cobertura corporal ajudam a manter a temperatura interna  em níveis confortáveis, que permitem manter a máxima capacidade de desempenho. Os que mais problemas tem com o frio podem assim encontrar na aqualoja opções económicas para enfrentar as travessias mais 'frescas'.

Manter o calor corporal mais do que uma questão de conforto é um elemento de segurança.

 

 Calças Lightning

Sharkskin

 Fato Sharkskin

completo

Fato Shark

Evolution

Calças Lightning Sharkskin

Fato Sharkskin completo - Senhora

Fato Shark Evolution

 

Destaques aqualoja na natação de águas abertas

Entre os nadadores de águas abertas são vários os que optam por nadar com fatos de competição adquirido na aqualoja. Destes entre as senhora a preferência evidenciada no pódio vai para o Fato Sharkskin completo enquanto que no sector masculino se nota a preferência pelas Calças Lightning Sharkskin com alguns a optarem pelo novíssimo Fato Shark Evolution.

 

Para uma correcta navegação e segurança, ver bem assume nas águas abertas uma importância que não se coloca em piscina. Por este motivo sugerimos para os que necessitam de correção óptica os óculos de natação graduado. Também os nadadores que não necessitam de correção óptica podem beneficiar de uma melhor visão utilizando óculos de natação (eventualmente espelhados) de excelente qualidade

 

O treino essencial a uma boa performance além do condicionamento físíco deve também conduzir a uma melhor técnica de nado. Neste aspecto a par dos tradicionais acessórios de natação destaca-se o Snorkel Frontal de Natação utilizado por nadadores de elite em todo o mundo e pelos mais destacados nadadores portugueses de águas abertas.